Питер Левин предлагает 5 упражнений для восстановления после травмы, которые помогут вернуться к своему телу и ощущениям. Эти упражнения включают пульсирующий душ, чувство через прикосновение, почувствуйте диссоциацию и другие. Они помогут восстановить связь с телом и научиться лучше понимать свои физические ощущения.